2025暑期羽毛球興趣班
觀塘區兒童羽毛班
地點：觀塘區體育館
對象：6-9歲學童（P1-P3）
日期：2025-7月至8月逢星期一至五
課程時間表：
星期一 10am-12nn(A1班)
星期一 12nn - 2pm(A2班)
星期二 10am-12nn(A3班)
星期二 12nn - 2pm(A4班)
星期三 10am-12nn(A5班)
星期三 12nn - 2pm(A6班)
星期四 10am-12nn(A7班)
星期四 12nn - 2pm(A8班)
星期五 10am-12nn(A9班)
星期五 12nn - 2pm(A10班)
🏆 專業教練指導 · 快樂學習 · 培養運動習慣
🌟早鳥優惠2人同行減1堂學費
費用：HKD250/2小時1堂
全期7堂費用：HKD1750/7堂
凡利用早鳥優惠 2人同行減1堂學費 全期7堂費用：HKD1500/7堂
早鳥優惠將於時間2025年6月30日結束*
課程特色
✅ 分齡分級教學：針對5-15歲學員設計初階/進階課程，因材施教。
✅ 專業教練團隊：由國家認證教練帶領，注重基礎動作與實戰技巧。
✅ 小班制教學：每班限8-10人，確保個別指導品質。
✅ 趣味互動訓練：融入遊戲與團隊競賽，提升孩子參與感。
✅ 完整設備提供：含練習用球、球拍（可自備）、室內空調場地。
課程介 紹
1.掌握握拍、發球、步法等基礎技巧。
2.提升身體協調性與反應速度。
3.培養團隊合作與運動家精神。
4.結業頒發證書＋成果展示賽！
天天體育已成立11年，致力推動羽毛球發展🏸
成立至今已培訓越3000名學員
當中不乏成績傑出，屢獲佳績👏🏼
本會教學方針針對不同學員而定製出個人化訓練方案
⭐️本會創辦人格言⭐️
⭐️沒有不會的學生，只有不會教的導師⭐️
天天體育特色
彈性課程：提供團體或私人班，學員曾獲區賽獎項。
教練資歷：香港羽總認證，專注技術修正與戰術分析。
課程內容
1. 遊戲化教學
・透過趣味遊戲（如「羽球接力賽」、「擊球打靶」）培養球感，讓孩子快樂學習。
・減少枯燥的基礎訓練，提升孩子的參與興趣。
2. 分齡分級訓練
・3-5歲：簡單擊球動作（如正手發球）。
・6-8歲：著重協調性與簡單擊球動作（如正手發球）。 ・9-12歲：加強步法（米字步）、基礎戰術（如雙打站位）。
・13歲以上：進階技巧（殺球、假動作）與體能強化。
3. 專業兒童教練
・教練具備「兒童體育教學認證」，擅長引導注意力不集中的孩子。
・耐心糾正姿勢，避免錯誤動作造成運動傷害。
4. 安全防護設計
・使用兒童專用輕量球拍（重量＜80g）及低彈性球（減緩飛行速度）。
・場地鋪設防滑地膠，減少跌倒風險。
5. 團體互動學習
・分組競賽培養團隊合作，課後頒發「小小羽球達人」獎章鼓勵孩子。
🏆 專業教練指導 · 快樂學習 · 培養運動習慣
🌟早鳥優惠2人同行減1堂學費
費用：HKD250/2小時1堂
全期7堂費用：HKD1750/7堂
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早鳥優惠將於時間2025年6月30日結束*
課程時間表
課程時間表：
星期一 10am-12nn(A1班)
星期一 12nn - 2pm(A2班)
星期二 10am-12nn(A3班)
星期二 12nn - 2pm(A4班)
星期三 10am-12nn(A5班)
星期三 12nn - 2pm(A6班)
星期四 10am-12nn(A7班)
星期四 12nn - 2pm(A8班)
星期五 10am-12nn(A9班)
星期五 12nn - 2pm(A10班)
所有學童請攜帶球拍。
課程上課日期
星期一（共7堂）課堂日期：7月14日，7月21日，7月28日，8月4日，8月11日，8月18日，8月25日。
星期二（共7堂）課堂日期：7月15日，7月22日，7月29日，8月5日，8月12日，8月19日，8月26日。
星期三（共7堂）課堂日期：7月16日，7月23日，7月30日，8月6日，8月13日，8月20日，8月27日。
星期四（共7堂）課堂日期：7月17日，7月24日，7月31日，8月7日，8月14日，8月21日，8月28日。
星期五（共7堂）課堂日期：7月18日，7月25日，8月1日，8月8日，8月15日，8月22日，8月29日。
課程亮點
🔍 羽毛球助小朋友增強協調性、培養自信心！
小朋友學羽毛球的好處：
-
羽毛球是一項全身運動，在訓練過程中能夠增強小朋友的心肺功能、協調性、靈活性及提高反應速度。
-
參加羽毛球課程能讓小朋友與同齡的孩子互動，提供一個良好的團隊合作環境，培養他們的團隊合作能力和溝通技巧。
-
透過不斷的練習，小朋友不僅能在羽毛球運動中學會面對困難和挫折。當進步時，更可以獲得成就感，增強他們的自信心。
🏆 專業教練指導 · 快樂學習 · 培養運動習慣
🌟早鳥優惠2人同行減1堂學費
費用：HKD250/2小時1堂
全期7堂費用：HKD1750/7堂
凡利用早鳥優惠 2人同行減1堂學費 全期7堂費用：HKD1500/7堂
早鳥優惠將於時間2025年6月30日結束*
📌 羽毛球小知識
1. 為什麼兒童適合學羽毛球？
提升反應力：羽毛球是球速最快的運動之一（殺球時速可達300公里）。
預防近視：追蹤快速移動的球體能訓練眼部肌肉。
2. 兒童球拍怎麼選？
長度：根據身高選擇（一般4U/5U規格）。
握把：細握把（G6）適合小手抓握。
3. 趣味冷知識
羽毛球上的「16根羽毛」都來自鵝或鴨的左翼（確保飛行平衡）。
打1小時羽毛球約消耗300卡路里，比騎腳踏車更燃脂！
🏸 兒童羽毛球課程常見問題 FAQ 📌 課程相關 Q1：幾歲可以開始學羽毛球？ ✅ 建議年齡3歲以上，此時孩子的手眼協調能力較成熟，能更好掌握握拍和擊球動作。 Q2：課程會教什麼內容？ ✅ 分階段教學： 初學者：握拍、發球、基本步法（前後移動）。 進階班：高遠球、殺球、雙打戰術。 趣味訓練：結合遊戲提升反應力（如「羽球打氣球」）。 Q3：一週上幾堂課比較適合？ ✅ 建議每週 2-3 堂（每次 1-1.5 小時），讓孩子有足夠練習時間，又不會太疲累。 📌 裝備與安全 Q4：需要自備球拍嗎？初學者怎麼選？ ✅ 課程通常提供練習拍，但若自備可選擇： 兒童專用拍（輕量、短握把，如 Yonex GR 303）。 塑膠球（初學適用，飛行較慢）。 Q5：打羽毛球會容易受傷嗎？ ✅ 正確教學下風險低，課程會強調： 熱身運動（避免拉傷）。 穿戴護膝/防滑鞋（保護關節）。 📌 學習效果 Q6：孩子多久能看到進步？ ✅ 約 8-12 堂課後： 能穩定發球、簡單對打。 身體協調性明顯提升。 Q7：內向的孩子適合團體班嗎？ ✅ 教練會引導互動，小班制（6-8人）能讓孩子逐步適應，也可先選擇「一對一課程」。 📌 其他疑問 Q8：下雨天課程會取消嗎？ ✅ 室內場地不受影響，若遇颱風等極端天氣會提前通知補課。 Q9：家長可以旁觀嗎？ ✅ 開放部分時段觀課，但建議適度放手讓孩子獨立學習。 Q10：學羽毛球能幫助長高嗎？ ✅ 跳躍與伸展動作能刺激生長板，搭配充足睡眠與營養效果更佳！
報名須知 1.所有活動及課程名額有限，先到先得。 2.報名前，請留意各課程 / 活動舉行之日期及時間，以免相撞。並仔細選擇最合適的課程 / 活動日期及時間。 3.所有因個人要求轉調或退出，必須在課程 / 活動開始前十四日向本會電郵申請，轉調或退出一經接納，須就個人每項課程 / 活動繳交行政費用港幣二百元正。如報名費為二百元或以下，本會則收取其中百分之二十五作為行政費用。 4.在課程 / 活動開始前十四日內或於課程 / 活動開始後，本會恕不接受任何轉調或退出申請，而已繳交之費用將不獲退還。 5.假若課程 / 活動報名人數不足，本會有權取消該課程 / 活動及儘量安排類似課程 / 活動。如本會最終未能安排類似課程 / 活動，已繳之費用會自動退還至閣下網上戶口。如果希望以支票或銀行轉賬形式退款，請提交申請退款表格。 6.參加者不論任何理由缺席課堂，將不會安排補課或退款。報名後，所有活動及課程恕不接受任何學員之間的轉讓或交換，並且嚴禁由他人替代出席。 7.如遇天氣問題，請參閱「惡劣天氣政策」所列之處理方法。 8.如課程 / 活動在過程中因行政理由（如：導師生病等）而未能舉行，舉辦單位會安排補課或改期，惟所繳款項恕不退還。 9.請保留確認電郵或電郵副本，直至活動及課程完結，並請於活動當天或第一課堂時展示電郵或將電郵副本交予導師核對資料。 10.在活動前，必須辦妥繳費手續才能參加活動或課程。 11.所有課程 / 活動之詳情以最新公佈為準，本會將保留更改任何資料之權利，亦會儘快通知參加者有關改動。 12本會於課堂 / 活動時所拍攝的相片或錄像，將會用作宣傳或推廣之用。若參加者不欲於課堂或活動中被拍攝或將有關資料作其他用途，本會歡迎參加者直接向職員反映，本會樂意為閣下作出相應安排。 興趣班取消、轉班及退班政策 1.如本會取消課程 / 活動，參加者可取回全部報名款項。 2.如要求轉班或退班，必須於開班前14天 辦理手續；本會會在每個課程 / 活動的退還款項中收取港幣200元作為行政費用。如報名費為港幣200元或以下，本會則收取每個課程 / 活動其中25%作為行政費用。 3.如要求轉到其他班別，除參加者需符合課程要求外，並要視乎該班是否有空缺才能辦理。 惡劣天氣政策 1.如遇惡劣天氣時，請致電/WhatsApp 91395826查詢最新上課安排。 2.當天文台預先宣佈即將懸掛八號熱帶氣旋警告；或經已懸掛黑色暴雨警告或八號熱帶氣旋警告，所有課程將被取消或延期舉行。 3.若受惡劣天氣而影響上課，學員稍後將收到活動另行通知的安排，其已繳交之費用將不獲退款。
